بزن بریم
منوی دسته بندی

طب و تغذیه

4 مرحله هضم غذا از منظر طب سنتی

یکی از فاکتورهای پیشگیری از ابتلا به بیماری ها از منظر طب سنتی چگونگی هضم کامل غذاها در فرآیند گوارش است. زمانی بدن ما می تواند از غذاهایی که می...

چرا باید وعده غذایی ناهار را حذف کنیم؟

در طب سنتی، وعده‌های اصلی غذا صبح و شب است و وعده ناهار وجود ندارد. نخوردن ناهار و به جای آن استراحت قیلوله، موجب سلامتی و تناسب اندام می‌شود و...

عضله سازی با عناصر طبیعی

عضله سازی با عناصر طبیعی داشتن بدنی با عضله هایی با حجم زیاد دغدغه ورزشکاران رشته بدنسازی و زیبایی اندام است. امروزه برخی ها به هر روشی اقدام به افزایش...

10 مورد از معایب و مضرّات اینستاگرام

توسط دانیل ریموند · 9 اوت 2024 10 مورد از معایب و معایب اینستاگرام توسط دانیل ریموند · 9 اوت 2024 اینستاگرام، یکی از محبوب‌ترین پلتفرم‌های رسانه‌های اجتماعی در جهان،...